Categoria: Exercicios

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Aula de Spinning para Emagrecer! 300 kcal – Aula de Bike

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Shake Saúde / Lesões no Esporte (05/07/17)

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Neste programa Vida & Saúde vamos aprender mais sobre Hipo e Hipertireoidismo e como eles afetam nosso organismo. E para nos ajudar com este assunto, receberemos a nutróloga Ana Carolina Béjar e a endocrinologista...

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Treino de Hiit Progressivo para Queimar e Emagrecer

Nesta aula de hiit iremos treinar apenas 15 minutos, mas será suficiente para a professora Erica te levar a perder ate 350 calorias! Faremos uma progressão dos movimentos, iremos iniciar com uma repetição de...

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Quais as diferenças entre Crohn e Retocolite Ulcerativa?

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